Fitness, Sport & Entspannung
 

Lauftreff Donnerstag, 17.00 Uhr – Kontakt: Norbert Mittelstrass Dienstag, 18.30 Uhr – Kontakt: Steffen Fritzsche

Aktive Mittagspause (30min) "Entspannungsübungen, Entschleunigungstechniken, Atemübungen, Autogenes Training, dynamische Mediation" Ab Montag 12. September, je 13:00h in der Turnhalle des Kindergartens Anmeldung: Frau Schwanitz M: 0162 4266 774, E-Mail: Sabine.Schwanitz@t-online.de

Aktive Entspannung nach der Arbeit "Entwicklung von Körpergefühl –- Stärkung der inneren Stimme, Körper- und Selbstwahrnehmung begleitet durch Mediation und Atemtechniken" ab Donnerstag 15. 9. , je 18:00h in der Turnhalle des Kindergartens Anmeldung: Frau Schwanitz M: 0162 4266 774, E-Mail: Sabine.Schwanitz@t-online.de